第029章 马处长(1/2)
第二天起床后,黄河清一路向花盖山公园走去。华盖山底下是防空洞,现在成了一个小商品批发市场,上面就成了市民晨练的场地。由于山上林木葱葱,空气中的负离子含量比对面的中山公园还要好,从医学院走路过去也只要十几分钟,所以黄河清就把晨练的场地选择在此。
功法都是人创造的。
若人欲了知,三世一切佛;应观法界性,一切唯心造。既然佛都是心造,即心是佛,那么完全可以自创功法。所以黄河清24小时都在功态当中,睡觉有‘观音无相大梦功’,醒来运行‘清蒙元气诀’,在走路中也保持着功态。
到了山脚下,沿着宽阔的石阶上去,山顶是一个广场,有很多人们都已经在运动了,老少皆有。
黄河清就在广场旁边的一棵大树下呢,开始练习他自创的黄氏太极拳。外表上看起来象写书法和舞蹈一样,慢悠悠的动作,实际上却包含了‘清蒙元气诀’在内的诸多功法。
突然广场那边传来一声惊叫:“马处长你怎么了怎么了?”
只听见一片喧哗的声音,黄河清一年稍微意沉丹田,向广场那边望去,只见一位胖乎乎的六十多岁的老人靠在石椅上,呼吸急促的样子,满脸通红。旁边的人手足无措。
黄河清过去一看,老人神志还是清醒的,靠在石椅上说头痛。
黄河清见他耳垂部位有一条深深的褶皱,耳褶心征明显,马上就明白这是冠心病引发的高压危象。
这知识课本上没有,是老道长传下来的。他对旁边一位好象是护工一样地说:“老人家是不是冠心病高血压发作?”
“嗯,是高血压。”
“我是医学院的,我先给他通过穴位减压,然后你们再到医院,现在不宜马上走动。”话说完毕,他直接脱下老人的两只鞋子,卡住老人足大比和第二趾中间的降压点,同时运功引导他体内的浊气往地下排出…
大约三分钟过后,明显的可以看出老人的脸色转为正常,这个时候黄河清清对老人说:“老人家你的冠心病有点严重,不要这么早出来活动。早上要出来呢,那也要先杯喝水,等七八点太阳出来后活动比较好。养生三口水,就是说睡前喝一口,起夜的时候喝一口,早上醒来再喝一口,然后活动一下,让一宿的新陈代谢所流失的水分得到及时补充,然后呢,等这个血管慢慢缓和过来了,再出来活动比较好,不然血管还很紧张。”
那老人家一听:“哦,年轻人不简单,还懂养生之道。”
“我是医学院的学生,以前在山上跟道长师父学过一点养生保健的功法,老人家你的冠心病有点严重啊,我再帮你揉一下这个“内外关”穴,你看那,平时你如果觉得胸口闷,你就用左右手的虎口交换箍住这个左右的手腕转动摩擦,这里手三阴三阳脉的必经之处,这样就可以起到通经活血,保护心脏的作用。还有这个,你看,就是你的食指横压着对着手腕横纹,手腕这两条细筋中间这一点,就是内关***关对应手脆背面呢就是外关穴,这两个开关就是保护心脏的,那我帮你揉一下会更舒服。”
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