第24章 小儿感冒发热咳嗽常见病是怎么引起该怎么调养（1/2）

小儿感冒主要由以下原因引起：

一、病毒感染

1. 小儿免疫力较弱，容易被各种病毒侵袭，如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等。这些病毒在空气中广泛存在，可通过呼吸道飞沫传播，当小儿接触到被病毒污染的空气、物品后，就可能被感染而患上感冒。

2. 在季节交替、气温变化较大时，病毒更加活跃，小儿感冒的发生率也会增加。例如，秋冬季节流感病毒流行，小儿容易患上流感，出现发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

二、细菌感染

1. 虽然小儿感冒多数由病毒引起，但有时也可能继发细菌感染。常见的致病菌有肺炎链球菌、溶血性链球菌、流感嗜血杆菌等。

2. 当小儿感冒后，如果没有得到及时有效的治疗，或者小儿身体抵抗力进一步下降，细菌就可能乘虚而入，引发更严重的呼吸道感染，如支气管炎、肺炎等。

三、环境因素

1. 居住环境不良也可能导致小儿感冒。如果室内空气不流通，污浊的空气中含有大量的病菌和灰尘，小儿吸入后容易患病。

2. 气温骤变，小儿未能及时增减衣物，身体不能适应温度的变化，也容易感冒。例如，从温暖的室内突然到寒冷的室外，或者在寒冷的天气中穿着过少。

3. 过度疲劳也会使小儿的免疫力下降，增加感冒的风险。比如，小儿长时间玩耍、学习，没有得到充分的休息。

四、饮食因素

1. 小儿挑食、偏食，导致营养不均衡，身体缺乏维生素 c、维生素 d、锌等营养素，会使免疫力降低，容易感冒。

2. 饮食过量或食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，也可能引起消化不良，进而影响身体的抵抗力。

小儿发热咳嗽可能由以下原因引起：

一、感染因素

1. 病毒感染：

- 小儿免疫系统尚未发育完全，容易受到病毒侵袭。常见的如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。这些病毒通过空气飞沫传播，进入小儿呼吸道后大量繁殖，引起呼吸道炎症，从而出现发热、咳嗽等症状。

- 例如在流感季节，小儿感染流感病毒后，会突然出现高热、咳嗽、乏力等症状，体温可达 39c甚至更高。

- 呼吸道合胞病毒常引起小儿毛细支气管炎，表现为咳嗽、喘息、发热，尤其多见于婴幼儿。

2. 细菌感染：

- 肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等细菌感染可导致小儿发热咳嗽。细菌可通过呼吸道、血液等途径进入小儿体内。

- 当小儿感冒后，抵抗力下降，细菌容易乘虚而入，引发肺炎、扁桃体炎等疾病，出现高热、咳嗽、咳痰等症状。

- 例如小儿扁桃体发炎时，除了发热、咳嗽外，还可能伴有咽痛、吞咽困难等症状。

3. 支原体感染：

- 支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物。小儿感染支原体后，可引起支原体肺炎，主要症状为发热、咳嗽，咳嗽多为刺激性干咳，部分小儿咳嗽较为剧烈。

- 支原体感染在学龄儿童中较为常见，可通过呼吸道飞沫传播。

二、环境因素

1. 空气污染：

- 空气中的污染物如 pm2.5、二氧化硫、二氧化氮等，可刺激小儿呼吸道，引起咳嗽。长期暴露在污染的空气中，还可能降低小儿的免疫力，增加感染的风险。

- 例如在雾霾天气，小儿容易出现咳嗽、喘息等症状，同时也更容易患上呼吸道感染，导致发热。

2. 气候因素：

- 气温骤变、寒冷刺激等可使小儿呼吸道黏膜血管收缩，局部抵抗力降低，容易受到病毒和细菌的侵袭。

- 秋冬季节气温较低，小儿容易感冒，出现发热、咳嗽等症状。而夏季长时间使用空调，室内外温差大，也容易导致小儿患病。

三、过敏因素

1. 食物过敏：

- 某些食物如牛奶、鸡蛋、鱼虾等可能引起小儿过敏，导致咳嗽、喘息、发热等症状。食物过敏通常与小儿的体质有关，具有遗传倾向。

- 例如，小儿食用牛奶后出现过敏反应，表现为咳嗽、皮疹、发热等，严重者可出现呼吸困难。

2. 吸入物过敏：

- 花粉、尘螨、动物皮毛等吸入物也可能引起小儿过敏，导致过敏性咳嗽。这种咳嗽通常具有季节性或接触特定过敏原后发作的特点。

- 如在花粉飘散的季节，对花粉过敏的小儿容易出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，同时可能伴有发热。

四、其他因素

1. 过度疲劳：

- 小儿过度劳累、睡眠不足时，身体抵抗力下降，容易感染疾病，出现发热咳嗽等症状。

- 例如，小儿在参加剧烈运动或长时间玩耍后，没有得到充分休息，就容易患病。

2. 预防接种：

- 某些疫苗接种后可能出现发热、咳嗽等不良反应。这是身体对疫苗的一种正常免疫反应，一般症状较轻，持续时间较短。

- 如小儿接种麻腮风疫苗后，部分可能出现低热、咳嗽、皮疹等症状。

小儿感冒的治疗方法主要有以下几种：

一、一般治疗

1. 多休息：让小儿有充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。

2. 多喝水：补充水分可以帮助小儿排出体内毒素，缓解感冒症状。可以给小儿喝温开水、果汁等。

3. 调整饮食：给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

二、对症治疗

1. 发热：

- 若体温低于 38.5c，可采用物理降温方法，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。

- 当体温超过 38.5c时，可根据小儿年龄和体重给予适量的退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但要注意用药间隔和剂量，避免过量用药。

2. 咳嗽：

- 轻微咳嗽一般不需要特殊治疗，可通过多喝水、拍背等方法缓解。

- 如果咳嗽较为严重，影响小儿睡眠和饮食，可在医生指导下使用止咳药物，如小儿止咳糖浆、氨溴索口服液等。

3. 鼻塞、流涕：

- 可以用生理盐水滴鼻液或喷雾清洗鼻腔，缓解鼻塞症状。

- 若鼻塞严重，可使用小儿专用的通鼻贴或吸入热气（如用热水熏蒸）来缓解。

三、病因治疗

1. 病毒感染：目前尚无特效的抗病毒药物，主要是对症治疗，等待小儿自身免疫系统清除病毒。但对于流感病毒感染，可在发病 24 至 48 小时内使用抗流感药物，如奥司他韦。

2. 细菌感染：如果感冒合并细菌感染，如出现扁桃体炎、肺炎等，应根据病原菌选择敏感的抗生素进行治疗，如青霉素类、头孢菌素类等。

四、中医治疗

1. 小儿推拿：可以通过按摩特定的穴位，如清肺经、揉太阳、揉迎香等，来缓解感冒症状，促进身体恢复。但需要由专业的推拿师进行操作。

2. 中药治疗：根据小儿的具体症状和体质，由中医师开具相应的中药方剂进行治疗。但中药的使用需要谨慎，要确保剂量准确、安全。

需要注意的是，小儿感冒的治疗应在医生的指导下进行，不要自行给小儿用药。如果小儿感冒症状持续不缓解或加重，如高热不退、咳嗽剧烈、呼吸困难等，应及时就医。

小儿发热咳嗽的治疗方法如下：

一、观察病情

首先要密切观察小儿的病情变化，包括体温、咳嗽的频率和程度、精神状态、饮食和睡眠情况等。如果症状较轻，可以先采取一些家庭护理措施。

二、家庭护理

1. 多休息：保证小儿充足的睡眠，有助于身体恢复。

2. 多喝水：可以补充水分，防止脱水，还能帮助稀释痰液，促进痰液排出。可以给小儿喝温开水、果汁等。

3. 调整饮食：给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

4. 物理降温：如果小儿体温低于 38.5c，可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。

三、药物治疗

1. 退烧药：当小儿体温超过 38.5c时，可以根据小儿的年龄和体重给予适量的退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但要注意用药间隔和剂量，避免过量用药。

2. 止咳药：如果小儿咳嗽较为严重，可以在医生的指导下使用止咳药物，如小儿止咳糖浆、氨溴索口服液等。但要避免使用强力止咳药，以免抑制咳嗽反射，导致痰液排出不畅。

3. 抗感染药物：如果小儿发热咳嗽是由细菌感染引起的，医生可能会根据病情给予抗生素治疗。如果是病毒感染，一般不需要使用抗生素。

四、雾化治疗

对于咳嗽较为严重或伴有喘息的小儿，可以考虑进行雾化治疗。雾化可以将药物直接作用于呼吸道，缓解咳嗽、喘息等症状。常用的雾化药物有布地奈德、沙丁胺醇等。

五、中医治疗

1. 小儿推拿：可以通过按摩特定的穴位，如清肺经、揉肺俞、揉膻中等，来缓解发热咳嗽症状。但需要由专业的推拿师进行操作。

2. 中药治疗：根据小儿的具体症状和体质，由中医师开具相应的中药方剂进行治疗。但中药的使用需要谨慎，要确保剂量准确、安全。

六、及时就医

如果小儿发热咳嗽症状持续不缓解或加重，如高热不退、咳嗽剧烈、呼吸困难、精神萎靡等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

以下是一些适合小儿感冒发热咳嗽期间的调养食谱：

一、冰糖雪梨汤

材料：雪梨一个、冰糖适量。

做法：

1. 将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。

2. 锅中加入适量清水，放入雪梨块。

3. 大火煮开后，转小火煮 20 分钟左右。

4. 加入适量冰糖，搅拌至冰糖融化即可。

功效：雪梨有润肺止咳、清热降火的作用，冰糖可润肺生津，此汤适合咳嗽、发热的小儿饮用。

二、百合银耳粥

材料：百合、银耳各适量、大米适量。

做法：

1. 百合洗净，银耳泡发后撕成小朵，大米洗净。

2. 将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮开。

3. 放入百合和银耳，转小火煮至粥稠。

功效：百合有润肺止咳、清心安神的功效，银耳富含胶质，能滋阴润肺，此粥有助于缓解小儿感冒咳嗽症状。

三、萝卜葱白汤

材料：萝卜一个、葱白几根。

做法：

1. 萝卜洗净，切片；葱白洗净，切段。

2. 锅中加入适量清水，放入萝卜片和葱白段。

3. 大火煮开后，转小火煮 15 分钟左右即可。

功效：萝卜有清热化痰、止咳平喘的作用，葱白可发汗解表、散寒通阳，此汤适合风寒感冒引起的咳嗽。

四、苹果燕麦粥

材料：苹果半个、燕麦适量、大米适量。

做法：

1. 苹果洗净，去皮去核，切成小块；燕麦和大米洗净。

2. 将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮开。

3. 放入燕麦和苹果块，转小火煮至粥稠。

功效：苹果富含维生素和矿物质，有增强免疫力的作用，燕麦富含膳食纤维，此粥营养丰富，易于消化，适合感冒期间的小儿食用。

五、菠菜鸡蛋汤

材料：菠菜适量、鸡蛋一个、盐少许。

做法：