第十一章 残酷的训练(中)(1/2)
闻逸跑步居然越来越舒服,心里得意起来。 理只知道美女这次整自己没成功,却没有想到她还有别的办法。感觉着那种舒服,继续跑剩下的
几圈。而且居然更快的跑起来,好象刚才一直在保存体力,现在才认真起来。
郝捷看着闻逸居然越来越快,心里更加惊讶。“这小子难道还是个长跑的材料,怎么跑这么快。那些专门练习长跑的也不一定比他快啊,
刚才忘了计算时间。”美女心里开始计算闻逸的长跑成绩,她想让闻逸去试试长跑。这家伙简直是长短都行,如果不是今天想整他,还真不知
道呢。
在两人各自不同的心情下,闻逸很快跑完20圈。尽管多了莫名的力量,仍然是疲惫不堪。他能跑下来就不错了,而且是很快跑完的。闻逸
在这个问题上没有那么聪明,如果他慢点跑,也许就能省些力气了。可是他心里对美女教练气愤不已,现在可以跑得快些,自然要表现,却忘
了今天的训练才刚刚开始而已。
“你回来了,跑得蛮快的嘛。不错,是个可造之材。”郝捷微笑着说。似乎对闻逸的表现很满意,脸上的笑容迷人。让闻逸有些恍惚,但
他还是很快就清醒了。刚才的得意也不见,这美女这样的笑的时候好象没有好事。不会又有什么对付自己的办法吧,现在只能休息才是最正确
的选择。
闻逸的感觉再一次应验,美女接着说:“看来你根本不累嘛,你的速度简直比学校长跑队的运动员还快。校旱555[www.xs555.com提供最新最快的手打章节]不愧是我一眼就看中的,为了让
你短跑出好成绩。我们要进行高强度练习,锻炼你的上肢力量先。”美女一口气说完。不管闻逸什么反应,直接向器材室走去。估计是所谓的
力量练习,可是闻逸练习短跑,要练上肢力量干什么?
“喂,等等,我是、是练短跑的。你让我练什么上肢力量啊,你害我、我吧。”闻逸的气还没有缓过来。刚才跑那么多圈还真有点累,如
果不是刚才那特殊的力量,自己早倒在地上了。闻逸看郝捷要带自己去器材室,忍不住出声问。他想休息下,而且也不理解为什么自己还要练
习上肢,不是靠两条腿跑么?
“能不能让我先歇会,我要累死了。”闻逸接着说。刚才那样的话根本没让美女停步,他只好又转换办法。他对这美女真的是没有办法,
不仅是他的教练,而且是罩着自己的人。如果想逃课就要听她的。
“休息就不用了,练习上肢力量就可以休息了。至于为什么练习很简单,你跑步加速需要摆臂。如果胳膊没有力量,你根本摆不动,速度
自然受影响。”美女又露出迷人的笑容。配合她娇媚的声音,真的能让石头也动心。说话的时候酥胸一挺一挺,那颤巍巍的**仿佛也要裂衣
而出。在运动服下,两个坟起的肉包,好象在向闻逸示威。
闻逸也注意到这些,只是确实很想休息。没有什么精神去想美女的事情,听美女的话有道理,就闭上了嘴。小~说~屋(看手打章节请到xs555)而且既然她说练习力量就是休
息,那就没什么难度了。“跟她去不就行了,我一个男子汉,还怕她把我怎么想。”闻逸心里想着,但却好象有些底气不足。这美女真的能让
自己练习如休息么?她有这么好心么?
走进器材室以后,闻逸才知道学校居然在体育事业上投资这么多。里面几乎有各种器材,不管是闻逸认识还是不认识的,整整一屋子。闻
逸看美女依靠在一个单杠下面,不知道她什么意思。但是郝捷的样子却让他再次称赞其美丽动人,真是美女任何姿势都是引人犯罪,这女人太
诱惑人了。
郝捷轻轻靠在单杠上,双臂抱肩,却把**挤得向上堆起。这样的动作让人感觉美女的**有多么丰满,肥厚多肉。“如果把手放在上面
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